联系方式

24小时服务热线:4000-960-298

电 话:0513-88608086

手 机:18121726766

联系人:吴总

地 址:海安市曲塘镇贸园南路99号

邮 箱:enjoykids@enjoykids.cn

新闻资讯
当前位置:首页 -新闻资讯
当心!空腹大量吃荔枝可要命!
来源: 点击数:1565次 更新时间:2018/6/8 16:36:37

 

      又到荔枝上市的季节,大人小孩都可能回家吃上一些荔枝,但是令大多数人意想不到的是:空腹大量吃荔枝,竟然可能致命。


      这样的场景经常出现:小朋友从外面回家,又饿又渴,刚好看见餐桌上放着一筐新鲜荔枝,不管三七二十一就开吃,一口气吃了二十多颗。看着一地的荔枝皮和荔枝核,满足地打个饱嗝,玩或做作业去了。过一会,突然额头冒汗、脸色发白、晕倒,去医院竟然诊断为低血糖。


      过量食用荔枝,可导致低血糖,甚至死亡


      荔枝那么甜,吃了怎么还会低血糖呢?因为荔枝的“甜”主要是因为含有果糖,而果糖的甜度很高,但是我们身体是不能直接利用果糖的,果糖需要进一步转换成葡糖糖才能利用


      荔枝病的实质就是过量食用荔枝后导致的低血糖。对此,很多人都很疑惑,荔枝那么甜,吃了怎么还会低血糖呢?其实,这还真没毛病。因为荔枝的“甜”主要是因为含有果糖,而果糖的甜度很高,但是我们身体是不能直接利用果糖的,果糖需要进一步转换成葡糖糖才能利用。


      如果短时间内进食大量荔枝,大量果糖就聚集在血管里面,从而出现转化酶“供不应求”的状态,不能及时将果糖转化为葡萄糖。与此同时,果糖还会刺激人体分泌大量胰岛素,使肝脏调低血糖浓度,导致血液内葡萄糖供应不足。


      再加上大量进食荔枝,很容易有饱腹感,从而减少了其他食物的摄入量,进一步减少葡萄糖供给,从而引发低血糖症状,甚至出现低血糖脑病,出现恶心、汗出、乏力,继而引起高热、抽搐、昏迷等症状。 

      
      过量食用荔枝可导致脑损伤,特别是孩子


      脑组织的能量供应主要是靠葡萄糖,出现低血糖时,供给脑的能量减少,影响脑代谢,进而出现严重的脑损伤,年龄越小,脑功能损伤越明显,特别是荔枝病还是一种高胰岛素血症和低血糖并存的疾病,脑损伤更为严重。


      需要注意的是,并非每个人吃了荔枝都会发生低血糖,而是在空腹时大量吃荔枝,才可能发生低血糖,严重的甚至会危及生命。


      怎么吃荔枝才安全?


      1.成人每天不要超过300克荔枝,儿童一次不要超过5颗。


      2.最好是 在饭后半小时内食用。


      3.食用荔枝上火,可以饮用少许绿豆水泻火解毒。


      通过上文的介绍,大家对当心!空腹大量吃荔枝可要命! 也有了一定的了解。小编友情提醒,一定要按照上文的注意吃量哦。

【刷新页面】【加入收藏】【打印此文】 【关闭窗口】
上一篇:孩子是否要早早入园,父母必知这三点 下一篇:孩子的成长型思维需要这样进行培养

版权所有:江苏伊悠儿儿童用品有限公司   备案号:苏ICP备19035979号-1  技术支持:海安网站建设

联系人:吴总  联系电话:18121726766    地址:江苏省海安市曲塘镇贸园南路99号  

友情链接: 南通激光切割 | 南通不锈钢 | 工业过滤布 | 变速箱试验台 | 滚弯机 | 转矩转速传感 |